Kursplan Essen

Kursplan Essen

Veranstaltungsort: Frohnhauserstraße 73, 45143 Essen

Trainingsraum 1

Uhrzeit

Montag

Fr. Pl.

Dienstag

Fr. Pl.

Mittwoch

Fr. Pl.

Donnerstag

Fr. Pl.

Freitag

Fr. Pl.

Samstag

Fr. Pl.

Sonntag

Fr. Pl.

10:00 – 10:50

Poledance Technik KPE10/54

6

Poledance Mittelstufe KPE10/5

3

Poledance Technik KPE10/47

4

11:00 – 11:50

Freie Übungsstunde

Freie Übungsstunde

Poledance Beginner KPE10/45

6

12:00 – 12:50

Pump Up The Pole KPEPP3

12

Basic Tricks KPE10/69

2

13:00 – 13:50

Poledance Schnupper-stunde

Poledance Beginner KPE10/70

3

14:00 – 14:30

14:30 – 15:20

Stretching 14:00-15:30 KPES1

12

17:00– 17:50

Freie Übungsstunde

Freie Übungsstunde

Pump Up The Pole KPEPP2

12

Poledance Beginner KPE10/28

2

Poledance Beginner KPE10/42

0

18:00 – 18:50

Poledance Mittelstufe KPE10/23

7

Poledance Beginner KPE10/24

1

Poledance Mittelst./Fortgeschr. KPE10/12

4

Poledance Schnupperstunde Anmeldung

Freie Übungsstunde

19:00 – 19:50

Poledance Mittelstufe KPE10/8

2

Poledance Beginner KPE10/16

4

Poledance Technik KPE10/27

5

Poledance Basic Tricks  KPE10/7

1

Freie Übungsstunde

20:00-20:50

Pole-Mittelstufe Choreo/Technik KPE10/1

2

Pole Fortgeschritten KPE10/3 (bis 21:30 Uhr)

1

Pole Beginner KPE10/20 (20.10h)

7

Pole-Technik KPE10/9

1

21:00 – 21:50

Poledance Beginner KPE10/50

2

Poledance  Mittelstufe (21.10h) KPE10/36

3

Poledance Beginner KPE10/48

3

 

Trainingsraum 2

Uhrzeit

Montag

Fr. Pl.

Dienstag

Fr. Pl.

Mittwoch

Fr. Pl.

Donnerstag

Fr. Pl.

Freitag

Fr. Pl.

Samstag

Fr. Pl.

Sonntag

Fr. Pl.

13:00 – 13:50

Freie Übungsstunde 10-14h

Freie Übungsstunde12-15.30h

16:10 – 17:00

Freie Übungsstunde

Freie Übungsstunde

Freie Übungsstunde

Freie Übungsstunde

Freie Übungsstunde

Pole Technik KPE 10/60 15.30h

6

17:10 – 18:00

Poledance Technik KPE10/43

3

Poledance Basic Tricks KPE10/53

4

Poledance Beginner KPE10/46

6

Exotic Pole Special 15.11.-20.12.18

10

Freie Übungsstunde

18:10 – 19:00

Poledance Spinning Mittelstufe KPE10/44

2

Poledance Beginner KPE10/67

3

Sexy Dance KGE11/2

4

Poledance Technik KPE10/37

5

Poledance Technik KPE10/57

2

19:10– 20:00

Sexy Dance KGE11/1

4

Poledance Mittelstufe KPE10/21

7

Poledance Mittelstufe KPE10/38

7

Poledance Technik KPE10/33

2

Freie Übungsstunde

20:10– 21:00

Poledance Technik  KPE10/26

5

Poledance Technik KPE10/17

3

Fremdbelegung

Poledance Mittelstufe KPE10/19

6

21:10– 22:00

Poledance Mittelstufe KPE10/35

3

Exotic Pole KPE10/25

6

Fremdbelegung

Fremdbelegung

Trainingsraum 3

Uhrzeit

Montag

Fr. Pl.

Dienstag

Fr. Pl.

Mittwoch

Fr. Pl.

Donnerstag

Fr. Pl.

Freitag

Fr. Pl.

Samstag

Fr. Pl.

Sonntag

Fr. Pl.

16:00 – 16:50

Freie Übungsstunde

Freie Übungsstunde

Freie Übungsstunde

Freie Übungsstunde

Freie Übungsstunde

17:10 – 18:00

Freie Übungsstunde

Freie Übungsstunde

Luftakrobatik Beginner

5

Freie Übungsstunde

Yoga          Power          17-18h

12

18:10 – 19:10

Stretching KPES4

11

Barre Concept KPEBarre1

1

Stretching KPES2

12

Aerial Silk KPEHS7

4

Yoga soft 18-19h

12

19:10 – 20:00

Drill Your Body KPEDrill1

12

Stretching KPES5

12

KPEZUMBA1

12

Aerial Hoop KPEHS4

4

Stretch & Relax 19-20.30h

12

20:10 – 21:00

Aerial Silk KPEHS6

4

Yoga 20:10-21:40h

12

Luftakrobatik Beginner

0

Yoga 20:10-21:40h

12

21:10 – 22:00

Aerial Privat- oder Übungs-stunde möglich

Aerial Privat- oder Übungs-stunde möglich

 

Trainerwechsel haben keine Wirkung auf Abo-/Flatrateverträge. Bitte bei der Anmeldung die Kursnummern (KPE…) angeben. Kurse kommen ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen zustande, max. Teilnehmerzahl: Poledance 12, Aerial Hoop und Silk 10, AntiGravity Yoga 7, Drill Your Body/Pump Up The Pole 12, Stretching/Yoga/Zumba 14.
Flatratekurse: Alle Kurse mit rotem Rahmen.