Kursplan Dortmund
Veranstaltungsort: Ludwigstraße 16, 44135 Dortmund
Trainingsraum 1
| Uhrzeit | Montag | Fr. Pl. |
Dienstag | Fr. Pl. |
Mittwoch | Fr. Pl. |
Donnerstag | Fr. Pl. |
Freitag | Fr. Pl. |
Samstag | Fr. Pl. |
Sonntag | Fr. Pl. |
| 11:00 – 11:50 |
Poledance Technik KP10/59 |
5 | ||||||||||||
| 13:30 – 14:20 |
Poledance Beginner KP11/38 |
1 | ||||||||||||
| 16:00 – 16:45 |
Turnflöhe KPTF/1 1,5-3 Jahre -> Anmeldung zur Schnupperstunde |
|||||||||||||
| 17:00-17:50 | Pole Gymnastics KP11/PG Ab 11.08.20 |
Poledance Fortgeschritten KP11/66 |
2 | Poledance Beginner KP11/63 |
4 | Stretching KPS11/54 |
10 | |||||||
| 18:00 – 18:50 |
Poledance Technik KP11/20 |
3 | Poledance Schnupper- stunde -> hier buchen <- Am 14.+21.07.20 Start 17:45 Uhr |
Poledance Technik Mittelstufe/ Fortgeschritten KP11/50 |
5 | Poledance Technik Beginner KP11/55 |
2 | Poledance Mittelstufe KP10/24 |
3 | |||||
| 19:00 – 19:50 |
Poledance Beginner KP10/15 |
0 | Poledance Fortgeschritten KP10/9 |
2 | Poledance Technik KP11/51 |
1 | Poledance Schnupper- stunde -> hier buchen <- |
Poledance Beginner KP10/25 |
2 | |||||
| 20:00 – 20:50 |
Poledance Fortgeschritten KP11/65 |
7 | Poledance Beginner KP10/1 |
1 | Poledance Mittelstufe KP10/2 |
1 | Poledance Beginner KP10/27 |
3 | Showteam | 6 | ||||
| 21:00 – 21:50 |
Exotic Pole KPEx1 |
2 | Poledance Mittelstufe Static/Spinning KP10/4 |
3 | Poledance Technik KP10/7 |
1 |
Trainingsraum 2
| Uhrzeit | Montag | Fr. Pl. |
Dienstag | Fr. Pl. | Mittwoch | Fr. Pl. |
Donnerstag | Fr. Pl. |
Freitag | Fr. Pl. |
Samstag | Fr. Pl. |
Sonntag | Fr. Pl |
| 10:00-11:30 | 12:00-14:30 Freie Übungsstunde |
|||||||||||||
| 17:10 – 18:00 |
Freie Übungsstunde
|
Freie Übungsstunde | Freie Übungsstunde Ab 22.04.20 Poledance Beginner KP11/68 |
12 | Freie Übungsstunde | Freie Übungsstunde Aerial Silk und Hoop |
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| 18:10 – 19:00 |
Poledance Technik KP11/64 |
6 | Poledance Beginner KP11/67 Ab 11.08.20 |
12 | Poledance Beginner KP11/28 |
6 | Poledance Mittelstufe KP10/10 |
6 | Aerial Silk und Hoop KPAerial1 |
0 | ||||
| 19:10 – 20:00 |
Poledance Technik KP11/41 |
7 | Poledance Beginner/ Mittelstufe KP11/33 |
6 | Chairdance KP11/Ch |
12 | Poledance Technik Ab Mittelstufe KP11/34 |
7 | Aerial Silk und Hoop KPAerial2 |
2 | ||||
| 20:10-21:00 | Poledance Mittelstufe KP11/45 | 6 | Poledance Beginner KP11/36 |
6 | Poledance Beginner KP11/57 |
6 | Aerial Silk und Hoop Beginner KPAerial4 |
4 | Aerial Silk und Hoop KPAerial3 |
3 | ||||
| 21:10 – 22:00 |
Freie Übungsstunde | Freie Übungsstunde | Freie Übungsstunde
|
Freie Übungsstunde Aerial Silk und Aerial Hoop |
Trainingsraum 3 (Büroebene, Fitness-Kurse nur nach Voranmeldung besuchbar)
| Uhrzeit | Montag | Fr. Pl. |
Dienstag | Fr. Pl. |
Mittwoch | Fr. Pl. |
Donnerstag | Fr. Pl. |
Freitag | Fr. Pl. |
Samstag | Fr. Pl. |
Sonntag | Fr. Pl. |
| 09:00- 16:00 |
Freie Übungsstunde | Freie Übungsstunde | Freie Übungsstunde | Freie Übungsstunde | Freie Übungsstunde | |||||||||
| 18:15 – 18:45 Bauch-Express KPBE1 |
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| 20:10– 21:00 |
20:10-21:10 Yoga2 KP11/Y2 |
6 | 18:55-19:45 Stretching KPST1 |
Bei der Anmeldung bitte die Kursnummer (KP…) angeben. Kurse kommen ab einer Teilnehmerzahl von 5 Personen zustande,
max. Poledance-Teilnehmerzahl: 12. Die Trainer in den Kursen können variieren. Max. 2 Personen pro Stange
